Lästips.

Vid frukosten läste jag det här:

Nästan 80 procent av alla hjärtinfarkter hos kvinnor och 90 procent av alla diabetes typ 2-diagnoser skulle kunna förhindras genom livsstilsförändringar. 

OMG! Det är rätt tunga siffror.

 (Texten om Alicja Wolks forskning hittar du här.)

Och nu vid kvällsfikat (chokladprottepudding och thé) läste jag ett intressant inlägg i Svd. Rekomenderar det verkligen, lättsmält med Aha-faktor:

http://www.svd.se/traning-och-halsa/fa-haller-sig-smala-enbart-genom-traning_4381381.svd


Advertisements

2 thoughts on “Lästips.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s